はじめに
「うちの子、何度やっても覚えられないんです…」
「暗記が苦手で、勉強がイヤになってるようで…」
家庭教師としてよく聞く相談の一つが「暗記ができない」というお悩みです。
ですがご安心ください。暗記が苦手な子には“覚え方”に問題があるだけで、「記憶力が悪い」ということではありません。今回は、家庭教師の現場で実際に効果があった具体的な暗記対策をご紹介します。
なぜ暗記が苦手になるのか？3つの原因
1.「見るだけ」の勉強になっている
教科書やノートを眺めて「覚えたつもり」になっていませんか？人は受動的な記憶（見るだけ・聞くだけ）ではすぐに忘れてしまいます。
2.頭の中が整理されていない
用語の“意味”や“関係性”が分からないまま覚えようとしても、情報が脳に定着しません。特に社会や理科は、ストーリーや流れで理解することが重要です。
3.覚える量が多すぎて疲れてしまう
一度に大量に詰め込もうとすると、脳がパンクします。暗記は“短く・繰り返す”ことがポイントです。
家庭教師が実践する！暗記が苦手な子への5つの対策法
対策①：覚える前に「分かる」に変える
ただの暗記ではなく、理解を伴った暗記にすることが大前提。「どうしてそうなるの？」「何とつながってるの？」と説明できるようにすることで、記憶が定着します。
例）「鎌倉幕府はなぜできたのか？」→背景を図解で説明しながら覚える。
対策②：五感を使ったアウトプット中心の学習
暗記はインプットよりアウトプット重視！
- 声に出す
- 書き出す
- 誰かに説明する（親でもOK）
これらを組み合わせると、覚えるスピードが飛躍的にアップします。
ポイント：「見て、言って、書いて、聞く」を同時に！
対策③：覚える範囲を「超小分け」にする
1日で10個覚えるより、1回5個×2回に分けた方が効果的。人間の脳は“短く・繰り返す”方が定着します。
おすすめ：「朝3個・夜3個」のように時間をずらして復習すると◎
対策④：「語呂合わせ」「図・イメージ」で工夫する
つまらない単語も、ちょっとした語呂や図にすれば印象に残ります。自分で語呂を作るのも、脳への刺激になります。
例）「鎌倉幕府→いい箱（1185）作ろう」などの定番語呂はまだまだ効果的！
対策⑤：「できた体験」を積み重ねる
「やれば覚えられる」という感覚がつかめれば、自信がつきます。最初は短く・簡単なものから始めて「お、覚えられた！」という成功体験を作りましょう。
おすすめの家庭での声かけ・サポート
・「今、何を覚えてるの？」と興味を持つ
・間違えても責めず、「惜しいね！」「もうちょいだね！」と前向きに
・一緒に音読したり、クイズ形式で楽しんだりするのも◎
まとめ｜暗記は“才能”ではなく“やり方”で決まる
暗記が苦手な子でも、やり方さえ変えれば確実に記憶力は伸びていきます。むしろ、覚える工夫を重ねた子の方が、長期的には“使える知識”を持つようになります。
「うちの子にも合ったやり方を知りたい」「どこでつまずいているか見てほしい」
そんな時は、ぜひお近くのプロの家庭教師にご相談ください。お子さんに合わせた“記憶のコツ”を一緒に見つけましょう！
